수치조절 (1) 썸네일형 리스트형 운동과 음식으로 중성지방 수치 조절해보자! 중성지방은 우리 몸에서 에너지의 한 형태로 저장되는 지방입니다. 적절한 수준의 중성지방은 필수적이지만, 너무 높은 수치는 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 중성지방이 과도하게 증가하는 것은 심혈관 질환의 위험 요소로 간주됩니다. 이외에도 다양한 건강 문제와 연관이 있습니다. 중성지방 관련 질환 심혈관 질환: 고중성지방혈증은 관상동맥질환의 위험을 증가시킵니다. 중성지방은 동맥 내부에 플라크를 형성하여 혈관을 좁히고 경화시킬 수 있으며, 이는 심장마비나 뇌졸중으로 이어질 수 있습니다. 췌장염: 매우 높은 수준의 중성지방은 췌장에 염증을 일으키는 췌장염의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 췌장염은 심각한 상태로, 복통, 메스꺼움, 구토 등의 증상을 동반합니다. 대사증후군: 중성지방 수치의 증가는 대사증후.. 이전 1 다음
